Isabelle Rossi, éducatrice sportive et praticienne Feldenkrais

Éducatrice sportive depuis 1994, la question de l’unité du corps et de l’esprit fait partie de mes préoccupations majeures. Mon enseignement prend en compte les principes de la gymnastique holistique s’appuyant sur l’équilibre, la respiration et la tonicité, ceux de la méthode Pilates basée sur la tonification de la musculature profonde et ceux du Feldenkrais explorant toutes les facettes du mouvement en conscience

Chaque semaine je propose des cours en ligne de pilates (du niveau 1 au niveau 3), stretching, gym harmonie et feldenkrais. Afin de porter une attention particulière à chaque participant, je limite mes cours à 12 personnes. Pour y participer depuis votre téléphone, tablette ou ordinateur, il suffit de vous créer un compte sur l’espace membre et de télécharger l’application zoom. En guise de bienvenue, chaque nouveau membre bénéficie de la gratuité du premier cours en ligne et d’une vidéo de Pilates à télécharger.